Terapia Individual
La terapia individual consiste en el encuentro del terapeuta con el cliente en un espacio privado y acondicionado.
Se busca que el cliente exprese sus problemas y sus emociones para lograr un adecuado fortalecimiento psíquico, el objetivo es buscar herramientas que puedan ayudar al cliente a enfrentar los problemas cotidianos con mayor confianza y seguridad.
Algunos aspectos que podemos trabajar dentro de esta terapia individual son:
- COMUNICACIÓN ASERTIVA.-Busca que la persona desarrolle habilidades que favorezcan la forma en cómo se comunica, para que disminuya la incidencia de conflictos en sus relaciones interpersonales.
- DEPENDENCIA EMOCIONAL. – Se busca desarrollar una adecuada autonomía e independencia del cliente que permita un equilibrio en sus relaciones interpersonales mediante técnicas de resolución de problemas, habilidades sociales y comunicación asertiva.
- DUELO. – Busca restablecer el equilibrio emocional de la persona que ha sufrido alguna perdida a través de un proceso de asesoramiento psicológico, que se puede llevar a cabo en terapia individual o grupal.
- INTELIGENCIA EMOCIONAL. Busca que las emociones se identifiquen y se armonicen para lograr un desenvolvimiento óptimo en el entorno social y que el cliente aprenda a manejar estas emociones adecuadamente.
- MALTRATO Y VIOLENCIA. – Esta terapia, proporciona asesoría profesional a las personas que experimentan cualquier tipo de violencia, el objetivo es identificar las consecuencias que trae el vivir dentro de un círculo de violencia, a su vez se trabaja en reducir el sufrimiento innecesario, incrementar la autoestima y la libertad interior mejorando así la calidad de vida.
- MANEJO Y RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS. – Se busca identificar el problema y las áreas de oportunidad que tiene el cliente para que exista un cambio y un crecimiento óptimo enfocándonos al desarrollo de estrategias y herramientas que permitan manejar de forma creativa y flexible los conflictos personales, identificando oportunidades de cambio y crecimiento personal y social.